主演：杨澜
导演：未知
类型：女性力量,深度访谈,大陆综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：中国首档(dàng )女性身(🆓)心成长场景对(duì )话节(🐌)目(mù )(🍩)。杨澜褪去(qù )采访者身份，与嘉宾并肩同行。不是(🛤)棚(🌰)内(nèi )(🍖)访(fǎng )(🔬)谈，不是道(dào )理灌输(📿)——在徒步、做饭、学习乐器(🖲)等真实生(shēng )(🔸)活场景中，让身体带出对(duì )话，让情(qíng )绪自(zì )然流露，让成长真实发生(🍮)。六位顶级女性(xìng )嘉宾(bīn )，六段(duàn )(🐖)真(🤷)实人生体验(yàn )，一档(dàng )(🚣)回应时代情(🚨)绪的身心(xīn )(🖲)成长节目：停(🎛)止向外证(🥔)明(💻)，开始(shǐ )向内悦纳。 聚焦(🌞)女性(xìng )群体，围(💪)绕情绪压(🈴)力、(⛏)身体边界、野心与恐惧(😍)、自我接纳等女性生命(🧟)各(gè )阶段共同(🕯)面(🌮)临(👣)的议题展开探(tàn )(💹)讨，每(měi )期沉淀一(yī )个真实可实践的